تبلیغات
مطالب اینترنتی - آموزش درست کردن سوپ میگو مفید و خوشمزه
 
مطالب اینترنتی
یکشنبه 17 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده



مفیدستان:

آموزش درست کردن سوپ میگو مفید و خوشمزه

آموزش درست کردن سوپ میگو مفید و خوشمزه

بیایید در کنار هم سوپ میگوی خوشمزه را درست کنیم که سرشار از مواد مغذی هست و طعم خوبی هم دارد،به عنوان پیش غذا یا وعده سبک می‌توانید آن را میل نمایید. برای این که بدنی قوی داشته باشید، و اگر احیانا کسالت دارید، زود مفید شوید، این سوپ میگو را درست کنید.

مواد مورد نیاز:
میگو «پاک شده»: ۲۰۰ گرم
فلفل دلمه ای رنگی «خلالی خردشده»: ۱ عدد
هویج بزرگ «خلالی خردشده»: ۱ عدد
کدو سبز «خلالی خردشده»: ۱ عدد
قارچ «اسلایس شده»: ۱۰۰ گرم
پیاز «خلالی خردشده»: ۱ عدد
آب لیمو ترش: ۲ ق س
زردچوبه: به میزان لازم
قرص عصاره مرغ: ۱ عدد
اورگانو: یک چهام ق چ
نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
کره: به میزان لازم

روش پخت:
۱٫ تابه ای را روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس پیاز را درون آن ریخته و با مقداری کره تفت دهید.

۲٫ فلفل دلمه ای و هویج را به آن بیفزایید و تفت دهید تا کمی نرم شود.

۳٫ کدو سبز، قار و آب لیمو ترش را به آن بیفزایید و کمی تفت دهید.

۴٫ زردچوبه، قرص عصاره مرغ، اورگانو، نمک و فلفل سیاه را به مواد بیفزایید و کمی تفت دهید. بعد مقداری آب را به آن بیفزایید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد و سبزیجات کمی نرم شود.

۵٫ میگو را با مقداری کره به مدت ۱ دقیقه تفت دهید و به سوپ بیفزایید. پس از ۵ دقیقه آن را از روی حرارت بردارید و سرو کنید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش درست کردن سوپ میگو مفید و خوشمزه در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش درست کردن سوپ میگو مفید و خوشمزه
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d8%b3%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%b3%d9%88%d9%be-%d9%85%db%8c%da%af%d9%88-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :